Aqui teneis las recetas de mi"dia a dia". Las dedico a mis clientes y lectores, que, como yo, quieren hacer de la cocina un lugar divertido y SANO. Con Thermomix® es posible.Espero comprobar que disfrutais tanto como yo. Si deseas participar en una degustacion culinaria gratuita y sin compromiso, ponte en contacto conmigo desde el botón "comprar Thermomix® ", de esta misma página o bien en "te llamo gratis".
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ENSALADA DETOX CON Thermomix®
30 June 2017
ESTA ENSALADA DETOX ES MUY RICA EN NUTRIENTES. VA CRUDA, LO CUAL NOS APORTA MAYOR ENERGIA, MENOR CANTIDAD DE CALORIAS Y ES MUY DEPURATIVA.
NO SOLO ESTO SINO QUE ADEMAS ES SIN GLUTEN, APTA PARA INTOLERANTES A LA LACTOSA , UNA DELICIA PARA VEGETARIANOS Y...muy importante para todos!SE ELABORA EN 6 SEGUNDOS. INGREDIENTES:
200 GRS. ZANAHORIA
200 GRS. PIMIENTO AMARILLO
200 GRS. RAMILLETES DE BROCOLI
150 GRS. PAPAYA
4 RAMITAS DE PEREJIL FRESCO
30 GRS. PIPAS DE CALABAZA PELADAS
25 GRS. ACEITE DE OLIVA
20 GRS- ZUMO DE LIMON
1 CUCHARADA DE MIEL
1 Y MEDIA CUCHARADITAS DE MOSTAZA DE DIJON
1 CUCHARADITA DE SAL
2 PELLIZCOS DE PIMIENTA NEGRA MOLIDA
PREPARACION:
1.- Pones todos los ingredientes en el vaso y trituras 6 seg/vel. 4.Vierte en una ensaladera y sirve.
NOTA: Puedes sustituir algunos ingredientes a tu gusto pero sin cambiar colores: por ejemplo la papaya, por piña, melon o mango. No evites el pimiento amarillo que es mas suave y da un sabor muy peculiar.
30 June 2017
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