Thermomix® Córdoba

Virginia Camacho Aliaga

Aqui teneis las recetas de mi"dia a dia". Las dedico a mis clientes y lectores, que, como yo, quieren hacer de la cocina un lugar divertido y SANO. Con Thermomix® es posible.Espero comprobar que disfrutais tanto como yo.   Si deseas participar en una degustacion culinaria  gratuita y sin compromiso, ponte en contacto conmigo desde el botón "comprar Thermomix® ", de esta misma página o bien en "te llamo gratis".

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MORUNA DE SARDINAS CON Thermomix®

30 June 2019
30 June 2019
Categoría:



INGREDIENTES.


600 GRS. TOMATES MADUROS Y TROCEADOS


300 GRS. CEBOLLA TROCEADA


80 GRS. ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA


1  CUCHARADA DE OREGANO SECO


1 CUCHARADITA DE PIMENTON


SAL


1000 GRS. SARDINAS SIN ESPINAS NI ESCAMAS


PREPARACION.


1.-  Ponga en el vaso los tomates y la cebolla y trocee 10 seg. a vel.5. Retire a un grande y reserve.


2.- Vierta en el vaso el aceite y programe 3min a vel. 1 y temperatura varoma.


3.- Añada el oregano, el pimenton, la sal y las verduras troceadas reservadas . Programa 15 min a vel. cuchara giro a la izquierda y temepratura varoma.


4.- Coloque los filetes de sardina salpimentados repartidos entre el varoma y la bandeja. Situe el varoma en su posicion y programa 10 min giro a la izquierda velocidad cuchara y temperatura varoma.


5.- Sirva el sofrito en un plato con las sardinas encima.

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