Aqui teneis las recetas de mi"dia a dia". Las dedico a mis clientes y lectores, que, como yo, quieren hacer de la cocina un lugar divertido y SANO. Con Thermomix® es posible.Espero comprobar que disfrutais tanto como yo. Si deseas participar en una degustacion culinaria gratuita y sin compromiso, ponte en contacto comingo desde el botón "comprar Thermomix® ", de esta misma página o bien en "te llamo gratis".
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BOL DE MANGO Y AVENA con Thermomix®
20 octubre 2020
INGREDIENTES:
2 mangos
6/8 hojas de menta fresca
1 lima
1 yogur griego natural
100 grs. copos de avena
100 grs. almendra laminada cruda
2 cucharaditas de azucar vainillado
PREPARACION:
- Tostar las laminas de almendra un minuto en la sarten. Reserva.
- Trocea un mango y al vaso. Tritura 30seg/vel.7. Añade 4 hojas de menta picadas , los copos de avena, el zumo de lima ,la mitad de la almendra laminada tostada y el yogur. vuelve a triturar 10seg/vel.7. Reserva, tapa y al frigo al menos 1 hora.
- Reparte en bols y añade decorando trozos de mango por encima, almendras laminadas tostadas, hojas de menta picadas y azucar vainillado.
LISTO PARA COMER.
20 octubre 2020