Aqui teneis las recetas de mi"dia a dia". Las dedico a mis clientes y lectores, que, como yo, quieren hacer de la cocina un lugar divertido y SANO. Con Thermomix® es posible.Espero comprobar que disfrutais tanto como yo. Si deseas participar en una degustacion culinaria gratuita y sin compromiso, ponte en contacto conmigo desde el botón "comprar Thermomix® ", de esta misma página o bien en "te llamo gratis".
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SMOOTHIE DETOX VEGANO CON Thermomix®
15 August 2023
Tiempo de preparación 00:05:00 mins
Ración para 4 personas
Te paso algunos consejos que te van a ayudar a desintoxicarte.
● Evita los alimentos ultraprocesados, por favor.
● Plántale cara a la comida basura
● Reduce la cantidad de sal y azúcar que ingieres
● Decántate por opciones más ligeras y alternativas vegetales a los lácteos
● Incorpora más frutas y verduras en tu dieta
Ingredientes
- 160 g. bulbo hinojo
- 240 g. piña fresca troceada
- 260g. tofu o queso fresco o requeson o yogur soja
- trozo de jengibre fresco de 2cm, pelado y en rodajas
- 10g de coco rallado
- 10/20 g. stevia en polvo o eritritol
- 300g leche de avena
- 100g cubitos de hielo
Pasos de la receta
1 Paso
Todo al vaso a la vez y tritura 2 min/vel.10 .
2 Paso
Sirve inmediatamente.
Yo le puse un poco de cacao en polvo sin azucar por encima. O canela...
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15 August 2023
