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Thermomix® Córdoba

VIRGINIA CAMACHO ALIAGA

Aqui teneis las recetas de mi"dia a dia". Las dedico a mis clientes y lectores, que, como yo, quieren hacer de la cocina un lugar divertido y SANO. Con Thermomix es posible.Espero comprobar que disfrutais tanto como yo. Si deseas participar en una degustacion culinaria gratuita y sin compromiso, ponte en contacto conmigo desde el botón "comprar thermomix", de esta misma página o bien en "te llamo gratis".

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POTAJE DE VIGILIA OVO-VEGETARIANO CON Thermomix

25 de septiembre de 2019

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

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INGREDIENTES:

200 g de cebolla cortada en cuartos

2 dientes de ajo

80 g de aceite de oliva virgen extra

1 cucharada de pimentón dulce

1/2 cucharadita de comino en polvo

400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

1 patata rasgada en trozos de 3/4 cm.

700 g de agua

250 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)

1 hoja de laurel seca

1 cucharadita de sal

2 huevos duros (opcional)

PREPARACION:

1.- Ponga en el vaso la cebolla, los ajos y el aceite de oliva. Trocee 5 seg/vel 4. A continuación, sofría 8 min/120°C/vel cuchara.

2.- Añada el pimentón, el comino, 2 cucharadas de garbanzos cocidos y 2 cucharadas (10 g) de agua. Triture 15 seg/vel 6.

3.- Con la espátula, baje la trituración hacia el fondo del vaso. Agregue 690 g de agua, las espinacas , las patatas y la hoja de laurel. Programe 12 min/100°C/giro izquierda y velc. cuchara.

4.- Añada el resto de los garbanzos cocidos y programe 8 min/100°C/giro izquierda/vel. cuchara. Compruebe el punto de sal .

NOTA: Si lo desea más líquido, puede añadir un poco de agua caliente. Añada los huevos duros cortados en cuartos y sirva caliente.


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25 de septiembre de 2019

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