Hola, soy Maria Guijarro Luque.
Bienvenid@ a mi blog, donde os ire mostrando recetas y novedades del fantastico mundo Thermomix® .
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Hola chicos, sabes que tenemos mogollón de recetas de postres y helados veganos, si si y con poquísimas calorías para los que quieren cuidarse sin decir no a un capricho...
Os dejo una receta riquísima, rapidísima 100% vegana..
HELADO DE FRUTAS LIGERO
15 g de sirope de Agave
300 g de mango (o cualquier otra fruta) en trozos congelado
1 yogur natural de soja
La preparación es supersencilla
1, ponemos en el vaso el sirope de agave y añadimos la fruta congelada, trituramos 15 seg velocidad 8
2, incorporamos el yogur y mezclamos 40seg velocidad 5
3, servimos inmediatamente.
En tan solo 1 minuto tenemos preparado un riquísimo y sanisimo helado de fruta natural.
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