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Thermomix® Córdoba

VIRGINIA CAMACHO ALIAGA

Aqui teneis las recetas de mi"dia a dia". Las dedico a mis clientes y lectores, que, como yo, quieren hacer de la cocina un lugar divertido y SANO. Con Thermomix es posible.Espero comprobar que disfrutais tanto como yo. Si deseas participar en una degustacion culinaria gratuita y sin compromiso, ponte en contacto conmigo desde el botón "comprar thermomix", de esta misma página o bien en "te llamo gratis".

BEBIDA ENERGÉTICA PARA NIÑOS Y DEPORTISTAS con thermomix®

18 de noviembre de 2012

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

18 de noviembre de 2012

Categorías:

Bebidas

Es una receta sana, fácil, rápida y económica.Ideal para deportistas, niños o como tentempié potente. BEBIDA PARA DEPORTISTAS (6/8 PERSONAS) INGREDIENTES: 1 ZANAHORIA TROCEADA 1 MANZANA DESCORAZONADA CON PIEL LAVADA Y EN CUARTOS 1 NARANJA PELADA SIN PEPITAS NI PIEL BLANCA 1 PLATANO PEQUEÑO A TROZOS 20 GRS. AVENA U OTROS CEREALES 750 GRS. ZUMO DE NARANJA PREPARACION: 1.- PONER LAS ZANAHORIAS Y LAS FRUTAS EN EL VASO Y 30 SEG. VEL. 9 2.- AÑADIR LOS COPOS DE AVENA, ZUMO DE NARANJA (SI NO TENEIS PODEIS O BIEN HACERLO O AÑADIR ZUMO ENVASADO) Y PROGRAMAR 1 MINUTO VEL 10 3.- VERTER EN VASOS Y TOMAR. NOTA: es una bebida ligeramente espesa, si te gusta mas ligera solo añadir mas zumo. Si necesitas ayuda con esta receta o quieres solicitar una demostración puedes ponerte en contacto conmigo haciendo click aquí. VIRGINIA

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