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María Aguilera

Bienvenid@s 

Mi nombre es María Aguilera y soy agente comercial de Thermomix® . Este es mi blog, en el que os compartiré recetas, trucos y novedades.

Hace 6 años, Thermomix® me enamoró porque descubí que comer sano y preparar comida de forma rápida, fácil y creativa eran compatibles. A la larga entendí que además era económico. Si te apetece descubrir en qué te puede ayudar Thermomix® , contacta conmigo, estaré encantada de mostrártelo y ayudarte. 

Puedo ofrecerte asesoramiento, atención personalizada, garantía Vorwerk y mi servicio postventa. 

Para cualquier duda o si quieres conocer más acerca de Thermomix® , no dudes en ponerte en contacto conmigo.

Un saludo y hasta pronto ;)

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Mi nombre es María Aguilera y soy agente comercial de Thermomix® . Este es mi blog, en el que os compartiré recetas, trucos y novedades.

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LENTEJAS CON VERDURAS

19 March 2023

icon-clock Tiempo de preparación 00:45:00 mins

icon-persons Ración para 5 personas

19 March 2023
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Categorías:
Legumbres y platos de cuchara
Verduras, hortalizas y ensaladas
Dietas especiales

Os traigo una receta tradicional, fácil, rápida y por supuesto saludable. El comino además de aportarle un sabor exquisito, facilita las digestiones y se usa el muchos guisos de legumbres, pruébenlo.

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Ingredientes

  • 500 g de lentejas secas
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de cebolla
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • 2 tomates de pera
  • 1 zanahoria
  • 1 calabacín pequeño
  • 25 g de aceite oliva
  • 1 cuchara de cominos
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 pastilla de caldo de pollo o verduras
  • 172 cucharada de pimienta negra
  • 1000 g de agua
  • 1 hoja de laurel
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Pasos de la receta

1 Paso

Poner las lentejas en remojo media hora.

2 Paso

Ponga en el vaso los ajos, el pimiento rojo y el verde, la zanahoria, la cebolla, el calabacín, los tomates, el aceite, la sal, los cominos, el pimentón, la pastilla de caldo y triture 10 seg a velocidad 5

3 Paso

Ponga las lentejas, el agua y la hoja de laurel y programe 40 min/100ºC/giro inverso/v.cuchara

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19 March 2023
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