ENSALADA DETOX DE BROCOLI

#Verduras, hortalizas y ensaladas 16 abril 2020

ENSALADA DE BROCOLI


Espectular ensalada muy rápida y muy rica esta ensalada para todas las personas que se quieren cuidar es espectacular!!! os dejo la receta


Ingredientes:


350gr de brocoli


1 pieza de manana


100gr de calabacín


20gr de cebolla


20gr de vinagre


60gr de aceite de oliva


1/2 cucharadita de sal


1 pellizco de pimienta


40g pasas sin semillas


Elaboración:


Ponga en el vaso todos los ingredientes incluidos el aceite, el vinagre y la sal excepto las pasas, trocee 7segundos velocidad 4


Añada las pasas y remueva 5 segundos, giro inverso, velocidad 2.


SUGERENCIAS: 


Se puede sustituir el brócoli por coliflor y todos los ingredientes van en crudo yo en mi caso utilizo el vinagre de manzana es mas suave y le podeis añadir cualquier fruto seco que tb le viene fenomenal! 


Espero que os haya gustado si es asi podeis darle un like. 


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