¿Quieres un 'refresco' sano y nutritivo para mantener contentos a todos los miembros de la casa?

Prueba la receta de este zumo integral de naranja y zanahoria y verás cómo repetirán, una receta en colaboración con el blog de Maternidad, crianza y nutrición infantil earlychildfood.com

Si te gusta, comparte con nosotros tu experiencia. Estaremos encantados de leerte ¡Buen provecho! 

Ingredientes para cuatro personas: 

Dos naranjas enteras (peladas) 

250 gr. de zanahoria en trozos

El zumo de medio limón

450 gr de cubitos de hielo

Agua (al gusto)

Preparación:

- Poner en el vaso las naranjas, los trozos de zanahoria, el zumo de medio limón y los 450 gramos de cubitos de hielo y triturar 2 min/vel 10. 

- Agregar el agua y mezclar 10 sg/vel 2. Verter en una jarra y servir.